Prepare-se para uma jornada emocionante em busca do amor verdadeiro que começa dentro de você. Descubra como transformar a dor em avanço pessoal e cultivar um amor-próprio inabalável.
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Você conhece a Escala de Emoções de Hawkins?
David Hawkins foi um médico, psiquiatra e cientista que dedicou a sua vida em pesquisar e desvendar as funções químicas e físicas do corpo para minimizar nossos sofrimentos e dores. Hawking analisou profundamente os nossos níveis de consciência e conseguiu mapear as frequências em Hz das nossas emoções. “Hertz é unidade de frequência, medida emContinuarContinuar lendo “Você conhece a Escala de Emoções de Hawkins?”
Luke – 1 Ano do NOSSO Resgate
Há 12 meses eu o encontrei. Talvez o certo seria eu dizer que ele me achou. Até hoje eu penso ter sido uma loucura trazer um terceiro labrador para uma casa com 2 outras que viviam em guerra. A trilogia completa. Racionalmente essa decisão é certamente a mais louca que eu já tomei. Emocionalmente éContinuarContinuar lendo “Luke – 1 Ano do NOSSO Resgate”
Engatilhada
Gatilho é uma parada foda para quem tem ansiedade. Uma única palavra, gesto ou até mesmo situação pode trazer à tona um processo de colisão emocional. Eu particularmente experimentei essa sensação ontem. Analisando todo o meu histórico, o gatilho veio num copo prestes a transbordar por uma situação que já não me deixa nada confortável,ContinuarContinuar lendo “Engatilhada”
Foda-se 2020
Foda-se! Esse não vai ser um post politicamente correto! Aliás, amo o conceito do foda-se! O foda-se significa tudo o que eu não posso controlar e preciso lidar. Já dizia Millor Fernandes em seu artigo icônico sobre o foda-se: “Existe algo mais libertário que o foda-se? Ele aumenta minha autoestima, me torna uma pessoa melhor,ContinuarContinuar lendo “Foda-se 2020”
Apenas mais um Conselho de Amor
Interessante discorrer sobre o amor justamente alguém que não sabe mais o que é o amar. Na verdade, nos acontecimento dos meus últimos 2 anos, venho endossando a desistência de me envolver, venho ratificando a máxima de que eu me basto. Já tive muita ansiedade de encontrar alguém. Hoje apenas fico triste nos raros momentos quando me sintoContinuarContinuar lendo “Apenas mais um Conselho de Amor”
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O Perdão
Muito mais importante que perdoar o outro é se perdoar. Carregamos culpas excessivamente pesadas durante nossa vida toda. Esse peso vai se acumulando à medida que vamos errando e fazendo escolhas que nos trazem dor. Livre-se disso!!!! Ninguém erra porque quer. Ah, hoje estou entediado e vou fazer umas escolhas merdas para me fuder umContinuarContinuar lendo “O Perdão”
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Pessoas Depressivas e COVID19 – Um Desafio!
Essas duas coisas lindas da foto, sou eu e minha filha de 16 anos. Ela tem depressão. Ano passado ela ficou mais de 6 meses bem grave, sem sair de casa, sem se alimentar direito, sem vida social, pensando em tirar a própria vida… Vencemos juntas! Hoje estamos em outra luta, a de não nosContinuarContinuar lendo “Pessoas Depressivas e COVID19 – Um Desafio!”
Pílulas de Gestão 8
Pílulas de gestão são textos de até 1300 caracteres, postados originalmente no LinkedIn e que vem para o Blog como uma série/categoria.
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Solidão, me escute!
Filhos crescem… os meus cresceram. Hoje estou sentindo o peso da solidão. Ok, é uma solidão que eu escolhi. Minhas amigas sempre jogam na minha cara que minha lista de exigências me deixa sozinha. Me pergunto inúmeras vezes até que ponto essa minha lista não existe para me resguardar, para eu não entrar numa fria.ContinuarContinuar lendo “Solidão, me escute!”
Luciana Telles 