Reflexão sobre “amor possessivo”, ciúme e relacionamento abusivo: como reconhecer sinais de controle e violência, o que não normalizar e quais passos tomar com segurança para buscar ajuda e clareza emocional.
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Proteção em Relacionamentos com Narcisistas: Estratégias para o Bem-Estar
Dicas de como se proteger de um relacionamento abusivo e tóxico com um narcisista.
Tenha Orgulho de Ser o Vilão da História de Alguém
Há 2 semanas, ouvi essa frase: orgulhe-se de ser o vilão na história de alguém! Como se diz atualmente, montou um triplex na minha mente. A frase é forte e pode ser vista sob diversas óticas e cenários. É uma frase perfeita! Eu tenho muito orgulho de ser a vilã da história de tantos “alguéns”.ContinuarContinuar lendo “Tenha Orgulho de Ser o Vilão da História de Alguém”
Você conhece a Escala de Emoções de Hawkins?
David Hawkins foi um médico, psiquiatra e cientista que dedicou a sua vida em pesquisar e desvendar as funções químicas e físicas do corpo para minimizar nossos sofrimentos e dores. Hawking analisou profundamente os nossos níveis de consciência e conseguiu mapear as frequências em Hz das nossas emoções. “Hertz é unidade de frequência, medida emContinuarContinuar lendo “Você conhece a Escala de Emoções de Hawkins?”
Uma carta de perdão
Esse texto certamente não vai virar música, mas bem que podia. Tem tudo o que precisa para fazer sucesso: traição, tristeza, sofrência, fraqueza, amor e separação. É ou não é super clichê dos grande sucesso sertanejos que ouvimos por aí? Mas o objetivo aqui é outro! Preciso tirar isso de mim. Algo que me envergonha,ContinuarContinuar lendo “Uma carta de perdão”
Que seja infinito enquanto dure… o meu interesse!
“O nosso casamento durará enquanto o nosso jogo de interesses estiver sendo alimentado!” Ouvi isso aos 19 anos do meu então marido. Me soou absolutamente duro e muito grosseiro. Como assim? Eu não me achava interesseira! Hoje, no amadurecimento adquirido com meus mais de 40 anos, concordo e inclusive dissemino esse pensamento para que eleContinuarContinuar lendo “Que seja infinito enquanto dure… o meu interesse!”
Aos meus matches (perfeitos ou não);
Olá! Tentando fugir um pouco do “oi, Td bem, fala de onde?”, elaborei essa carta de apresentação. “Mas carta de apresentação é tão formal, parece até que estamos contratando para uma empresa?” Será que não é isso!? Porém, estamos, mesmo sem expectativas, num processo de garimpo de match perfeito, buscando alguém que vá preencher algoContinuarContinuar lendo “Aos meus matches (perfeitos ou não);”
Amor Verdadeiro
Uma vez um boy me disse que quando fosse a minha casa, eu precisaria deixar as minhas dogs longe dele. Falei para ele que sem problemas, ele ficaria na varanda preso. Óbvio que o romance não foi adiante. Quando uma pessoa quer entrar na sua vida, mas faz exigências para tal, ele não quer você,ContinuarContinuar lendo “Amor Verdadeiro”
Procura-se um Amor! Será?
Procura-se um amor! Sabe qual é o maior problema desta frase, principalmente em pessoas com mais, digamos, experiência? A gente não procura apenas um amor. Nossas experiências pregressas e quedas livres durante todos esses anos de Indústria vital, nos fizeram ter conceitos formatados do que não queremos mais para nós! O mais engraçado é que,ContinuarContinuar lendo “Procura-se um Amor! Será?”
Qual é a História que você conta sobre Você?
“Não conheço ninguém que conte os seus fracassos com a mesma alegria que conta as vitórias como a Luciana!” Lógico! Se não for para me divertir, então melhor eu nem pagar o ingresso! Já estamos nesta vida, temos situações que precisaremos passar para nosso próprio bem e evolução, então não há motivos para pânico, certo?ContinuarContinuar lendo “Qual é a História que você conta sobre Você?”
Luciana Telles 