quarentena
Nostalgia durante a Pandemia é normal!
Você anda nostálgico, melancólico e saudosista na quarentena?
É… Pode ficar tranquilo(a). Esse comportamento é absolutamente comum para o momento!
O cérebro funciona com gatilhos emocionais e estamos num momento bem conturbado emocionalmente.
De uma hora para outra as pessoas da família, que antes se viam em horários diminutos, por apenas algumas poucas horas de manhã e à noite, precisaram conviver diariamente e com muita intensidade de sentimentos: ansiedade, falta de dinheiro, dúvidas, desemprego e medos dos mais diversos.
As discursões vieram à tona e, naturalmente, os problemas foram hiperbolizados!
Os arrependimentos de certas escolhas do passado ficam intensificados pelo relacionamento ruim do presente. E quando você pensa no que deixou para trás, o quanto a realidade podia ser diferente, aí o passado vem como um turbilhão de emoções!
A nostalgia começa a se tornar obsessiva e vem através de sonhos, pensamentos, inquietação, falta de paciência… Dúvidas viram certezas!
A Programação neuro-linguistica (PNL) e a Hipnose podem ajudar nesse processo!
O entendimento e o autoconhecimento geram as ferramentas necessárias para um processo de cura e libertação!
Você tem alguma história inacabada? Alguma âncora que esteja te limitando o movimento e o crescimento?
Não está na hora de resolver isso e viver?
A pandemia está nos ensinando que a vida é curta demais para adiarmos nossa felicidade!
Bora ser feliz?
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Isso Também Passa!
“Havia um homem que costumava ter em cima de sua cama uma placa escrita:
ISSO TAMBÉM PASSA!
Então perguntaram a ele o porquê disso.
Ele disse que era para se lembrar que, quando estivesse passando por momentos ruins, eles iriam embora, ele teria que passar por aquilo por algum motivo.
Mas essa placa também era para lembrá-lo que quando estivesse muito feliz, que não deixasse tudo pra trás, porque esses momentos também iriam passar e momentos difíceis viriam de novo…
E é exatamente disso que a vida é feita: momentos!
Momentos os quais temos que passar, sendo bons ou não, para o nosso próprio aprendizado.
Nunca esqueça do mais importante: NADA É POR ACASO ! Absolutamente nada.
Por isso temos que nos preocupar em fazer a nossa parte da melhor forma possível.”
Chico Xavier
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Pratique o Carpe Diem
A lição mais importante que estou assimilando e multiplicando nesse isolamento é CARPE DIEM!
Carpe Diem significa aproveitar ao máximo a vida e as oportunidades que ela nos traz. Viver intensamente cada momento, pois ele é único e não retornará!
É um termo muito usado em literatura. Na era no Romantismo, houve o mal do século, a tuberculose. Muitos artistas morreram desta doença e a poesia, a música e a literatura em geral passou a endossar o conceito de se aproveitar a vida, pois ela era efêmera! Literalmente seria ‘aproveita o dia e confia o mínimo possível no amanhã’. Em suma, “colhe o dia”, “desfruta o presente”, “vive este dia”, “aproveita o dia” ou “aproveita o momento”. Daí o termo Carpe Diem foi amplamente utilizado!
Será minha próxima tatuagem!
Sabe aquela festa no mês passado que você não foi porque estava chovendo? Agora você tá dando valor a ela.
E o almoço de domingo com a família que você ia por obrigação? Você também está sentindo falta!
A vida nos ensina o tempo todo que só damos valor quando perdemos algo! Agora ela está esfregando na nossa cara a efemeridade dela própria!
A vida é um sopro! Nunca abra mão da sua felicidade. Entenda de uma vez por todas que a felicidade nunca será o destino. Ela É A JORNADA!
Se você ama alguém, diga-lhe. Você nunca sabe quando será a última vez.
Abrace, abrace muito! “O mundo inteiro cabe dentro de um abraço”. Você também não sabe quando será o último.
Viva! Elimine da sua vida o que não te faz bem, se una a guindastes, para te elevar e não a âncoras, que te estagnam e afundam!
Carpe Diem, de agora até sempre!
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Luciana Telles 