Geral

A Receita da Felicidade

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A tríade do caminho da felicidade consiste em ser GRATO, SERVIR e PERDOAR!

O exercício da gratidão deve ser diário pois, assim como os músculos, quanto mais praticamos a gratidão, mais teremos percepção de coisas boas ao nosso redor, mais bençãos receberemos. O Universo aceita e recompensa gratidão com gratidão, num ciclo virtuoso de reconhecimento!

O servir sem pedir nada em troca é, por si só, um ato de gratidão. Nunca aja esperando o retorno de sua ação com ação igual em sentido contrário. Não pense que os outros tenham os mesmos pensamentos que você! Certamente você terá retorno, mas entregue para o Universo a força de sua ação! Não dê essa responsabilidade a quem você ajudou! Isso não seria ajuda, seria prestação de serviço! Não critique a ingratidão de quem você ajudou, cada qual só dá aquilo que tem para dar!

Finalmente perdoar! Perdoar não é fácil! Como dar perdão aquele ser miserento dos infernos que partiu seu coração, que te levou o dinheiro de uma vida, que te virou as costas quando você mais precisava, que te demitiu sem compaixão?

Simples! Perdoe e entregue! Entenda aquilo como uma fase importante para seu crescimento e “move on”, siga adiante! De novo, cada um só entrega o que tem de estoque. Não espere de um vendedor de capim, uma entrega de Rosas!

A gratidão, o servir e o perdão são o caminho para a felicidade à medida que te transformam, promovem a milagrosa autocura!

Vamos tentar?

PS: Se você tem dificuldades com o perdão, talvez a hipnose possa te ajudar. Entre em contato comigo.

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Bloqueio de Abundância

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✈️Ouse Ir Além e o Poder lhe Será Dado✈️

A maior parte dos clientes que chegam para mim para Assessment, Coaching e Hipnose é pedindo um caminho.

Eu não dou o peixe, no máximo ensino a pescar, com as ferramentas para que se encontre as respostas dentro de si. Normalmente a pessoa está perdida e realmente sem rumo! Isso acontece sempre! Quanto a isso, eu tenho uma boa e uma má notícia:

❌A má é que houve ume envenenamento pelos próprios pensamentos e crenças limitantes. Ou seja, caso grave! Crenças limitantes são absolutamente aprisionantes!

🙏🏼A boa é que todo veneno carrega seu antídoto!

Queira mudar! De verdade, integralmente! Absolutamente e com a mente e o coração abertos! A mudança é de dentro para fora.

A limpeza do veneno tem que ser primeiramente por dentro!

Sair da zona de conforto dói, é incômodo! Mas a partir do momento que se sai, consegue-se ver o quão atrofiado estava pelo seu próprio veneno.

A zona de conforto é uma bolha bem pequena que não cabe ninguém. Mas, por não acreditarmos que podemos mais, nos satisfazemos com aquele incrível mundo do nada!

Do que você tem medo? Qual seu bloqueio de abundância?

O que te impede de ter prosperidade, felicidade, amor e paz?

Nos meus atendimentos enquanto Hipnóloga e Coach, sempre me deparo com situações de bloqueio e de crenças limitantes e destrutivas. Situações que parecem sem importância, se tornam uma avalanche de problemas que vão se repetindo mais e mais, num ciclo vicioso ou talvez até no paradoxo temporal.

Esses pacientes carregam malas cheias de frustrações, medos e mágoas..

Abrimos essas malas, colocamos tudo para fora e rearrumamos as roupas que ainda servem, descartando aquelas que há muito deixaram de servir.

Para alguns, o processo é rápido, para outros, a crença está tão enraizada, que o processo de extração das raízes é um pouco mais demorado. Pior ainda é quando precisamos reconstruir valores, pois os antigos são destrutivos demais e precisamos abandoná-los de vez.

O ruim é que muita gente começa a mudança e para no caminho… Desiste…

Sempre uso 2 perguntas-chave nos meus atendimentos, elas normalmente me norteiam ao cerne do bloqueio de prosperidade/abundância e felicidade destas pessoas.

Essas duas perguntas são reflexivas. E, portanto, as sugiro como exercício de autoconhecimento e transformação também!

Responda todos os pontos e depois avalie suas respostas, analisando cada item citado.

1) Quais foram os 3 momentos mais incríveis da sua vida? Aqueles que você esteve realmente feliz.

2) Quais foram os 3 momentos mais frustrantes da sua vida? Aqueles que te trouxeram uma tristeza sem tamanho.

Você já pensou a respeitos destes 6 momentos? Quer experimentar? Depois me conta como foi!

Normalmente com essas perguntas eu encontro as Crenças Limitantes e Destrutivas das Pessoas. É Mágico. Por isso convido a esse exercício.

O mais interessante nisso tudo é o processo de crença destrutiva, como ele cresce: Para evitar uma dor que se teve em uma ocasião especifica, se coloca num processo de looping de privações e dores constantes. Só pelo medo da incerteza! As escolhas se tornam cíclicas, instintivamente o indivíduo opta pelo caminho que lhe causará a mesma dor de antes.

A zona de conforto é cheia de espinhos, apertada, quente, incomoda, e muito! Mas o medo do que tem fora desta caixa, os priva da vitória!

Mas, quando há o desbloqueio destas crenças, o caminho se abre para a felicidade. Lembre-se que a felicidade é e sempre será o caminho e não o destino. Não espere a vida toda para encontrá-lo. Viva-a diariamente, senão o tempo passará em vão!

Usamos somente 10% da nossa capacidade cerebral. Temos poderes incríveis de transmutação.

Metamorfoseie-se! Saia do seu casulo para a vida!

👉Sonhar grande ou pequeno dá o mesmo trabalho!

🌀Ouse ir além, que certamente o poder lhe será dado!💪

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Obrigada, Moraes!

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A ano era 2004. Eu era Gerente Regional RJ e ES da Hipercard. Tinha um grande desafio pela frente: Tornar o Cartão Hipercard conhecido nas minhas regiões.

A empresa não tinha nenhum plano de Marketing e eu tinha que seguir um planejamento estratégico por raios de atuação, que pela geografia e polos comerciais do Rio, eu tinha certeza que não ia dar muito certo. Eu só tinha uma verba de micro marketing de cerca de R$ 15.000,00 reais por mês, que tentava ser o mais criativa possível, usando Buzz Marketing e Marketing de guerrilha para tentar expandir o mais rápido possível.

Tínhamos como polo emissor, as 5 lojas do Wal-Mart do Rio e toda a estratégia comercial, em teoria, deveria partir destes pontos zeros.

As localizações das lojas não facilitavam. São Gonçalo (na estrada), Del Castilho com 2, Barra e Tijuca. Longe dos polos comerciais que eu tinha certeza que tinha a ver com o público alvo do cartão.

Outra dificuldade: Ninguém conhecia!

Precisava pensar em algo para atingir as metas de emissão de cartão, credenciamento de lojas e faturamento.

Como o Hipercard era um cartão nordestino. Em Recife, quem nascia praticamente recebia um cartão hipercard junto com a certidão de nascimento. Foi aí que tive a ideia de ir na feira dos nordestinos (São Crisóvão) e tentar fazer um show com alguma personalidade.

Chegando lá, Sorte! O diretor de eventos me disse que o Moraes Moreira havia estado com ele há alguns dias querendo fazer um show no Centro de Tradições Nordestinas. Moraes queria fazer um lançamento de um CD que ele estava lançando sem gravadora. Ele estava em busca de parceiros.

O diretor de eventos me deu o telefone e eu liguei. Falei com a então esposa dele, que agendou um almoço no restaurante da Quinta da Boavista.

Muito direto. Tinha investido uma grana no CD e agora precisava vender! O custo da banda era de R$ 25.000,00. Ao todo ele precisava de cerca de R$ 35.000,00 para o show. Eu só tinha R$ 15.000, 00 e sabia que a diretoria não ia liberar mais nada. Mas, tinha possibilidade de mídia espontânea com o Wal-Mart, parceiro do Unibanco/Hipercard e de diversas rádios.

Falei claramente para ele. Você vai fazer de qualquer jeito, to te economizando 15 pratas. É pegar ou largar.

Saímos com tudo fechado. Ele acreditou na minha loucura e eu na dele.

Fechei tudo sem consultar a diretoria. Meu diretor nem gostou muito da ideia, mas logo a empresa toda estava comprada com a mega ideia fantástica de associar o Hipercard à uma figura tão marcante. Logo, o marketing também resolveu fazer todo o palco e cenário e brindes exclusivos para o evento. Consigo fechar os olhos e lembrar do layout…

As barracas próximas ao palco do show me forneceram vouchers de jantares para serem sorteados nas rádios e nas lojas do Wal-Mart.

As rádios FM O Dia e 98 FM embarcaram na divulgação expontânea. Tivemos até divulgação nos Jornais da TV. Lembro que na época o Retorno de Mídia foi mensurado na casa de R$ 600.000,00

Colocamos 80 mil pessoas no Centro de Tradições Nordestinas. Era gente para caramba. Um sucesso!

Fui no camarim pouco antes do show porque eu faria a abertura. O Davi e ele estavam ensaiando. Apaixonei por Davi! kkkkk

Eu tenho orgulho de ter falado para 80 mil pessoas: COM VOCÊS MORAES MOREIRA!!!!

Como ele tava feliz. No fim do show, ele me deu um beijão na testa e me agradeceu por tudo. Tolinho… Quem tem muito a agradecer sou Eu!

Eu não era fã de sua música mas, jamais esquecerei e lhe serei eternamente Grata.

Gratidão por ter acreditado em mim! Devo minha carreira a esse empurrão que tive para minha autoestima e segurança profissional. Depois disso fui fazer Marketing (minha terceira formação).

Eu tinha um CD com várias fotos deste dia. Infelizmente não sei onde ficou. Mas minhas retinas nunca mais irão esquecer aquele homem simples, com mais cabelo que pessoa, que me impulsionou para ser a mulher independente, segura e bem-sucedida que eu me tornei.

O Eterno Visconde de Sabugosa – Pirlimpimpim, que sua viagem de volta tenha sido extraordinária! Valeu!!!!

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Erros de Gramática / Português e Contratação

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Infelizmente não dá para não falarmos disso.

É um critério eliminatório, sim! Principalmente em funções mais “seniors” (em inglês) ou sêniores (em Português).

Tem gente que nega, reclama e até argui preconceito linguístico quando há a eliminação por critérios gramaticais. Mas, pensem comigo: quando contrato alguém para níveis mais estratégicos, pressuponho que aquela pessoa pessoa precisará se relacionar, enviar email, propostas, mensagens para clientes e parceiros importantes para o meu negócio. Existe uma reputação da marca! Não é bom deixar essa reputação se perder por erros de entendimento.

Sim, uma escrita ruim pode promover um sério problema de entendimento numa comunicação escrita. Uma vírgula mal colocada, um verbo mal empregue ou até mesmo uma palavra falsa cognata ou com significado errado, tudo isso pode gerar desconforto e até mesmo repercutir negativamente na imagem da Marca.

A nossa língua mãe tem sido cada vez mais detonada nas redes sociais. Isso é fato. Quando tratamos de Instagram e Facebook há uma certa tolerância por não terem tanto peso profissional (apesar dos recrutadores terem o hábito de olhar as redes para mapear comportamento como um todo). Porém, no LinkedIn e nos Curriculos, assim como nas cartas de apresentação, precisamos ter mais cuidado com a escrita!

Especialmente no LinkedIn, onde diversas pessoas podem acessar e ver o que pensamos e como organizamos nossas ideias profissionais. Nosso perfil acaba sendo visto e notado por pessoas de diversos níveis.

Sempre falo a expressão One is better than Zero como uma expressão positiva, ou seja, basta uma pessoa nos notar, que a porta do sucesso pode se abrir. Porém, como tudo na vida, essa expressão também pode ter o lado sombrio: basta a pessoa certa ler a coisa errada para que tudo se perca.

A concorrência é muito grande, qualquer detalhe pode ser determinante na eliminação do processo.

Se cometemos erros graves em processos seletivos, Curriculos ou em redes sociais, podemos deixar de colher os frutos mais doces da árvore!

(Metáfora) Por trás (atrás, oculto, após) de todo grande escritor, tem sempre um excelente revisor.

Não estou falando que precisamos ser Machado de Assis!

Porém, sempre brinco que, na dúvida, Pai Google de Oxalá traz (do verbo trazer) a palavra certa em 3 segundos.

Dia desses, vi um post de um Top Voicer cheio de erros gramaticais, conjugação verbal e até grafia. O conteúdo era até bom, mas eu particularmente perderia mais 3 segundos para tornar o texto top!

Assim acontece nos currículos, chegam com erros gramaticais básicos.

Já tive muitas funções durante minha vida profissional que eu precisava contratar muita gente, avaliar muitos CVs (currículos). A quantidade de papeis e emails é gigante e precisamos traçar critérios de eliminação para a identificação dos perfis.

Por que não perder 10 minutos revendo o português?

Aliás, uso esse mesmo parâmetro para eliminação de crushes.

Escreveu mim ou agente como pronome pessoal, deixou de usar R em verbos no infinitivo, confunde a ver com haver, conjugações verbais escandalosamente erradas ou erros afins (junto significa parecido, eu estou a fim de você é separado porque tem sentido de vontade) , é eliminado do processo seletivo para a melhor vaga do mundo: entrar para o meu coração!

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Crenças Limitantes e Destrutivas

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Do que você tem medo? Qual seu bloqueio de abundância? O que te impede de ter prosperidade?

Nos meus atendimentos enquanto Hipnóloga e Coach, sempre me deparo com situações de bloqueio e de crenças limitantes e destrutivas nos meus pacientes.

Situações que parecem sem importância, se tornam uma avalanche de problemas que vão se repetindo mais e mais, num ciclo vicioso ou talvez até no paradoxo temporal.

Recentemente eu estive com 5 pacientes distintos e um mesmo problema: dificuldade em conseguir trabalho. Os 5 carregavam consigo uma mala cheia de frustrações e mágoas.

Precisamos abrir essas malas, colocar tudo para fora e rearrumar as roupas que ainda serviam e descartar aquelas que há muito deixaram de servir.

Para alguns o processo é rápido, tanto que dois deles já estão empregados (no meio da crise), um deles estava há 5 anos lidando, sem perceber, com suas frustrações e medos. Os outros estão no caminho.

O mais interessante é o processo de crença destrutiva, para evitar a dor, que se teve em uma ocasião especifica, se coloca num processo de looping de privações e dores constantes. Só pelo medo da incerteza! A zona de conforto é cheia de espinhos, apertada, mas o medo do que tem fora desta caixa, os priva da vitória!

Sou mega entusiasta dos processos de PNL e hipnose, assim como o Assessment, para a orientação de carreira.

Se quiser saber mais sobre esses processos e investimentos. Me envie um email, vou adorar falar mais sobre o assunto!

Ah, lembrem-se do Ciclo de Abundância e Prosperidade:

🔑 Solicitar: saber o que quer

📣 Declarar: mentalizar, orar, pedir com fé

🧩Agir: movimentar recursos para conseguir

🙏🏼Agradecer: gratidão, pelo que recebeu, recebe e irá receber, numa conta corrente sempre positiva de fazer pelo próximo mais do que para si!

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Se Você Pode Sonhar, Você Pode Realizar

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No dia de hoje, quero compartilhar uma frase que é muito importante para mim.

Tão importante, que eu fiz questão de tatuá-la em mim! Sempre dei muito valor aos meus sonhos.

Quando era muito jovem, fã do Renato Russo, ouvi numa entrevista quando ele respondeu sobre sonhos e nunca mais esqueci as palavras dele:

“Se um dia eu deixar de sonhar, eu deixarei de viver, pois deles depende a minha vida!” – Renato Russo

Cresci acreditando nisso.

Minha vida é sonhar e realizar num ciclo virtuoso de fé e perseverança.

Aprendi também com que:

“Se você pode sonhar, você pode realizar!” – Walt Disney

Há alguns anos, uma pessoa muito especial, me trouxe um poema chamado SONHE SEMPRE. Esse poema fez muito sentido para mim (até hoje) já que endossou muito o que sempre vivi e acreditei. Inspirada neste poema que acabei fazendo a tatuagem.

Sonhe Sempre!

Quando o sonho florir, Não o impeça de se realizar.

Vá em frente!

Não recue adiante do que poderá viver.

Sonhe sempre …

Mas nunca permaneça na ilusão.

Siga em frente com toda força,

Faça do seu coração seu guia.

Em todos os momentos,

Mantenha sempre a esperança.

Quando todas as coisas disserem “não” a um sonho seu,

Demonstre que quem vive por um ideal

O alcançará.

Não desista nunca,

Não tenha medo de ser feliz.

Sonhe!

Pois quando se luta, Sonhar vale a pena.

(Autor Desconhecido)

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Dia Mundial da Conscientização do Autismo – 02 de Abril

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Tenho um filho de 20 anos que é Autista.

Hoje meu filho é bem independente, trabalha e estuda e dificilmente tem dificuldades por conta de sua condição. O autoconhecimento trouxe a “cura” para ele. Digo que ele conseguiu sair da ostra para o mundo.

Existe uma infinidade de características e, digamos, níveis de acometimento da patologia. Alguns possuem comprometimento maior de suas funções verbais, sociais, intelectuais, psicológicas e motoras que outros.

Importante entendermos que, apesar das diferenças, algumas características são mais comuns, como por exemplo movimentos repetitivos, crises, medos, comprometimento da fala, instabilidade emocional e etc.

Aprenda a lidar e entender esse mundo. Você sairá muito mais rico enquanto ser-humano, quando começar a ver o mundo com a visão que eles têm.

Para entender um autista você precisa, antes de tudo, lhes dar amor.

Algumas outras questões eu aprendi lidando com meu filho autista:

  • Esqueça qualquer tipo de estereótipo.
  • A verdade pode ter várias faces.
  • A metáfora e a linguagem figurada não devem estar no nosso diálogo, muitas pessoas podem não entender o que queremos dizer.
  • Explicar de formas diferentes a mesma coisa pode fazer compreender as diversas formas de um mesmo entendimento.
  • A teoria pode ser desenvolvida a partir de várias óticas, normalmente as menos óbvias, são as que trazem resultados mais inesperados.
  • O normal é ser diferente.
  • A inteligência não é como conhecemos.
  • O fato de minha visão ser diferente dos outros, não significa que eu esteja errado.
  • Às vezes, se isolar faz parte de uma reciclagem necessária. Respeitemos.
  • Agir e pensar são dois movimentos completamente independentes. O pensamento pode te dar asas muito mais fortes na construção dos seus sonhos.
  • Acreditar é o segredo para o sucesso.
  • Que adolescentes podem ser muito mais cruéis do que os adultos ao lidar com as diferenças. Que o bullying existe e pode detonar com a autoestima de crianças especiais.
  • Movimentos repetitivos podem nos levar a perfeição. E daí se fazemos as coisas diferente dos outros? Persistência sempre.
  • Não aja de acordo com o que as pessoas esperam de você. Nada melhor do que um banho para acalmar.
  • Dormir às vezes faz com que algumas situações se tornem mais maleáveis para se resolver.
  • O sofrimento é parte de nós, principalmente nas frustrações, chorar não é vergonha, é uma forma de expor nossos sentimentos e colocar para fora os sentimentos de incapacidade.
  • O nosso caminho sempre estará em algum lugar, precisamos achá-lo.
  • O computador pode ser muito mais necessário que imaginamos, jogos de video game podem ser um grande portal para a felicidade, têm capacidades muito além da nossa imaginação, produzem muito mais conhecimento e cultura do que TV e podem estar diretamente relacionados a um futuro brilhante.

Além disso tudo, ter um filho autista, me ensinou que posso ser muito mais forte, muito mais versátil e adaptável que podia imaginar.

Me mostra todos os dias que eles são seres muito mais evoluídos que nós e que estão aqui para nos ensinar!

O dia 02 de Abril nos pede que a consciência cresça, que o preconceito diminua e que as capacidades destes seres iluminados sejam cada vez mais valorizadas, e suas dificuldades sejam cada vez mais neutralizadas por uma nova visão das diferenças…

É NORMAL (e bem legal!) SER DIFERENTE!!!!!

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É possível arrumar emprego pelo LinkedIn?

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Dá para arrumar emprego pelo LinkedIn?

Aprendi, desde a época da faculdade, que a melhor resposta para todas as perguntas é: DEPENDE!

Depende muito mais de quem está procurando!

O LinkedIn funciona para quem se dedica a ele.

Já escrevi alguns artigos aqui sobre isso e até coloquei algumas dicas para se conseguir um perfil campeão no LinkedIn.

Ter um perfil campeão no LinkedIn significa ter um perfil bem estruturado, com todos os campos preenchidos e com foto.

Mas isso é apenas o primeiro passo! A dedicação à ferramenta deve ser diária para que ele te leve a tão sonhada vaga. O aplicativo oferece 2 ferramentas:

1) Aviso a recrutadores que vc está aberto a propostas de emprego;

2) Vagas onde oportunidades são postadas, a maior parte gratuitamente e com candidatura simplificada, ou seja, normalmente direto do LinkedIn.

Olhar essa ferramenta é igual a se alimentar: 3x por dia!

Adicionar e aceitar contatos é importante, pois com o aumento da sua rede, você tem acesso às postagens dos amigos e dos amigos dos seus amigos, que podem ser vagas, por exemplo.

Faça networking!

Escreva posts e dissemine seu conhecimento, curta e comente posts de pessoas e influencers e até compartilhe, se achar interessante.

Se vc tem interesse em participar de um grupo de engajamento e ajuda mútua, me adicione e peça o link inbox.

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Você Quer Ter Seu Perfil Notado no LinkedIn?

Postado em

🚀 Você quer ter seu perfil notado no LinkedIn? 🎯

Se a resposta for sim, se liga nestas dicas!

1. Engajamento é fundamental: curta, comente e até compartilhe posts de pessoas da sua rede.

2. Se for comentar para discordar de uma ideia, faça com educação e empatia. Se não for para contribuir numa ideia com suas experiências, é melhor passar batido do que ficar “causando”.

3. Tudo o que você compartilha pode e será visto. Tenha atenção com o português e principalmente com as suas ideias. Posts mal escritos, com português ruim, ou com ideias polêmicas podem prejudicar, ao invés de te ajudar.

4. Adicione pessoas: faça convites para que outras pessoas entrem na sua rede, principalmente pessoas relevantes em sua área de atuação. Se estiver buscando emprego , adicione pessoas de Recursos Humandos, Head Hunters, empresas que você gostaria de trabalhar e etc. Às vezes eles postam vagas diretamente nos perfis deles. Se o seu objetivo for divulgar seu produto e serviço, adicione Stakeholders e pessoas que possam ter interesse no seu negócio.

5. Participe ativamente da rede: produza conteúdos (principalmente conteúdos originais) com frequência. Quanto mais frequente você for, mais a ferramenta te rankeará como relevante e te “mostrará” para mais gente! Sempre falo para que pelo menos poste 3 vezes por semana. Isso gera uma frequência interessante.

6. Mostre conhecimento e notoriedade dentro da sua área de atuação.

7. Faça networking, estabeleça conexões fortes. E que tal sair do virtual e tb marcar café com as novas conexões?

8. Deixe seu perfil sempre atualizado. Já escrevi um texto para Deixar Seu Perfil do LinkedIn Campeão.

9. LinkedIn é igual a se alimentar, todo dia tem que ter pequenas doses durante todo o dia! Pelo menos 3 vezes ao dia rsrsrs

10. Quer ser mais engajado? Temos um grupo para isso, para saber mais, me chame inbox! 💪

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Os Principais Erros na Busca por Recolocação Profissional

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Trabalho com pessoas há mais de 20 anos, muito tempo montando times grandes. Muitas vezes fiz recrutamento para diversos níveis de vagas.

Vou resumir os principais erros com relação às minhas experiências enquanto contratante e agora também como Coaching de Carreira e Consultora de Assessment:

1) Não se desespere e saia atirando para todos os lados! Se você não sabe qual é o seu objetivo principal, faça um Assessment. Com certeza te ajudará a nortear sua busca!

2) Não envie CV para vagas fora do seu perfil. Mandando para vagas aderentes, você tem chances de ser mantido no banco de Cvs. Se mandar fora, seu CV é descartado.

3) Cuidado com erros de Português! Parece exagero, mas acredite, não é!

4) Não seja invasivo com o recrutador. Se diferencie pela criatividade e não pela insistência.

5) Tenha um CV com palavras-chaves alusivas à sua área de atuação, muitas seleções são feitas inicialmente por robôs que leem as palavras aderentes no seu curriculo.

6) O LinkedIn continua sendo o melhor lugar para desenvolver seu networking para recolocação.

7) Seja otimista e positivo!

Se quiser ajuda, peça!

Mas não desanime se algumas pessoas não responderem, haverá sempre um anjo pronto a ser um elo da corrente do bem!

Acredite em Você! Eu acredito em mim!

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